Health

Eye Flu Se Kaise Bache in Hindi: आई फ्लू ,जीसे कंजेक्टिवाइटिस भी कहा जाता है, जिसका संक्रमण होने पर हमारे आंखों में जलन और असुविधा पैदा होता है। यह आसानी से, उम्र या लिंग का परवाह किए बिना फैलता है और, प्रभावित करता है।  इसलिए यदि आप, आई फ्लू से बचना चाहते हैं तो साफ …

Read more

Immune System Ko Strong Kaise Kare in Hindi: हमारी प्रतिरक्षा (immune) प्रणाली एक सुपरहीरो की तरह बाहर के आक्रमणकारी जैसेकी बैक्टीरिया, वायरस, और फंगस से हमें रक्षा करता है। जिस तरह हम अपने शरीर को अच्छेआहार और व्यायाम करके अपने शरीर को देखभाल करते हैं, उसी तरह अपने प्रतिरक्षा (Immune) प्रणाली को मजबूत करने के …

Read more

Jyada Nind Kyon Aati Hai: बहुत लोगों के लिए, ज्यादा सोना ऐसा लगता है कि उनका सारा सपना सच हो गया और वह लग्जरी जिंदगी जी रहे हैं। हालांकि जब लोग अपने आप को समय से ज्यादा सोते हुए पाते हैं तो उनका चिंता बढ़ जाता है। ज्यादा सोने के नींद संबंधी विकार, चिकित्सा दशाएं, तनाव और चिंता,अवसाद, और ख़राब नींद स्वच्छता जैसे कई कारण हो सकते हैं।

Is Walnut Good for Brain in Hindi: मस्तिष्क स्वस्थ को बढ़ाने के लिए लोग अक्सर नए-नए खाद्य पदार्थों  की ओर रुख करते हैं। जिनके बारे में माना जाता है की इससे दिमाग तेज होती है। तो आज मैं एक ऐसा ही आहार के बारे में बताने वाला हूं जिसमें पोषण का एक ऐसा पावर हाउस …

Read more